Love and Marriage

Kohta on joulu!! :) Se on minulle tänä vuonna erityisen tärkeä koska vietämme jouluaaton meidän yhteisessä kodissa. Olen valmistautumassa siihen jo näin marraskuussa ompelemalla ja askartelemalla. Paljon on kaikkea tehtävää. Valkoinen joulukuusikin on jo katseltuna ja odottaa kaupassa noutajaansa! Nyt vain laskeskellaan päiviä jouluun... ja siihenhän paras keino on joulukalenteri. Meillä työttömänä on vähänlaisesti rahaa ostaa koruja, lahjakortteja tai muita kalliita asioita, joita voisi laittaa joulukalenteriin, mutta ei hätää! Tänä vuonna meillä on rakkauden joulukalenteri. Laitamme päivittäin kalenterin pusseihin jonkun lupauksen, palveluksen tai muun kivan lappusen. Näin voimme ilahduttaa toisiamme ihan ilmaiseksi. (Tietty jos on varaa niin voi sinne laittaa myös tavaraa tms.) Kalenteri on löytänyt jo paikkansa seinältä ja odottaa innokkaita käyttäjiä. Tässä vähän kuvamateriaalia siitä miten kalenteri sai muotonsa. Käytin vanhoja ikkunaverhoja ja lankoja materiaalina ja ostin k...

Olen laittanut elämäni remonttiin! Aloitin syksyn alussa käymään kuntosalilla ja nyt olen siirtynyt seuraavaan vaiheeseen. Uudistin täydellisesti ruokavalioni. Pois jäivät mm. maitotuotteet, viljat ja sokeri. Siirryin Paleo ruokavalioon! Miksikö? Koska uskon, että nämä aineet eivät tee hyvää keholleni. Tilalle on tullut paljon kasviksia, marjoja, hedelmiä, kalaa, lihaa, kookosta, hyviä rasvoja yms. Olen nyt yli viikon syönyt uudella ruokavaliolla ja täytyy sanoa, että olo on ollut kevyt - niin fyysisesti kuin psyykkisesti. Tämän vuoksi jatkan kokeilua ja haluaisin tehdä tästä elämäntavan. Voi olla että joskus aion syödä paljon sokeria sisältävää tuotetta, mutta päivittäiseen ruokavalioon en haluaisi näitä tuotteita enää takaisin. Maistuuhan ne hyvälle, mutta haluan pysyä terveenä mahdollisimman pitkään! Ruoanlaittoon on tullut uusia haasteita kun ei voi enää keittää vaan makaroneja tai laittaa nugetteja uuniin. Mutta energiatasoni on huomattavasti korkeampi kuin aikaisemmin, joten ja...